Imparare Tutto a Qualsiasi Ora

Come Allenare la Specificità per il Basket

Una conoscenza adeguata dei principi fisiologici impliciti nell’allenamento e nella competizione del Basket è molto valida per allenatori e giocatori. Ti aiuterà ad assumere un ruolo più attivo e più informato nella progettazione, nell’adattamento e nella ideazione di un programma di allenamento che produca i migliori risultati per te. Non basta essere bene allenati. Tu […]

Come Sviluppare la Resistenza Aerobica

L’esercizio aerobico è basato sull’utilizzo di ossigeno, il quale viene utilizzato dalle nostre cellule per l’ossidazione di glucidi e lipidi e per la produzione di ATP. Da questo punto di vista, i muscoli del nostro corpo possono essere considerati come dei veri e propri motori. Essi sono in grado, infatti, di trasformare energia chimica in […]

Opere di Apuleio – Quali Sono

Nasce nell’attuale Algeria e compie gli studi a Cartagine in una periodo in cui la provincia non è più subordinata a Roma. È un abile oratore; sposa una donna più anziana, madre di un suo amico, e viene accusato di averla sedotta con arti magiche. Si iniziò al culto di Iside e Osiride. Le metamorfosi […]

Opere di Cesare – Quali Sono

Gaio Giulio Cesare nasca a Roma nel 100 a.C. . riceve la prima educazione dalla madre Aurelia e poi dal suo maestro Antonio Grifone. Completa gli studi in Grecia e si perfeziona nell’eloquenza. Sposa da giovane Cossuzia, dopo averla ripudiata sposa Cornelia, ma Silla voleva costringerlo a divorziare perché aveva suscitato scalpore. Si allontana da […]

Opere di Petronio – Quali Sono

Petronio era considerato un elegantiae arbiter, amava i piaceri della vita ma nn veniva considerato né un crapulone né un dissipatore, perché era un uomo raffinato ed elegante, simpatico e semplice, tanto da essere considerato un punto di riferimento da Nerone e da tutta la corte. Il Satyricon Non si conosce né il titolo originale […]

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